Meet and Run

Was ist 'Meet and Run'?

Bist Du es leid immer alleine und die gleiche Strecke zu laufen? 'Meet and Run' bringt Läufer aus Barcelona und Umgebung zusammen. Jeder,  vom lokalen Läufer, über den Geschäftsreisenden bis zum Touristen ist willkommen und kann bei unserem Lauf mitmachen.    

Wie funktioniert  'Meet and Run'?

Wir organisieren den Treffpunkt und die Route vor jedem Lauf und veröffentlichen diese hier online. Das bedeutet, das wir nicht immer vom selben Treffpunkt aus starten und nicht die selben Routen laufen werden. Wenn wir Deine E-mail Adresse haben, senden wir die Informationen zum nächsten 'Meet and Run' Lauf auch als Mail an Dich weiter.

Was kann ich dabei für mein persönliches Fitness Training erwarten?

Mit 'Meet and Run' möchten wir Dir mehr Spaß und Abwechselung für das Laufen und Dein Fitness Training geben. Verbesserung Deiner Lauffähigkeiten und gleichzeitig neue Leute in einem kennenlernen. Wir möchten Dich auf einen höheren Level für Dein Laufen bringen indem wir neue Trainingsreize mit verschiedenen Übungen einfügen. Das bedeutet, abhängig von der Gruppe werden wir das Fitness Programm von Treffen zu Treffen wechseln um so Ausdauer, Koordination, Stärke und Geschwindigkeit zu verbessern.

Was muss ich machen um beim 'Meet and Run' teilzunehmen?

Bitte sende uns eine E-mail [ This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it ] bis einen Tag vor dem Lauf zu. Schreibe in die Betreffzeile 'Meet and Run' und Deinen vollen Namen in die Mail plus das Datum Deiner Teilnahme. Wir werden jeden 'Meet and Run' Tag mit einer Mindestteilnehmer Zahl von 2 Läufern stattfinden lassen. Bitte schau am jeweiligen Morgen des 'Meet and Run' Tages auf der Webseite nach ob dieser stattfinden wird. Gerne kannst Du auch Freunde mitbringen! 

Welche Ausrüstung sollte ich mitbringen?

Du benötigst nur Deine normale Laufausrüstung und natürlich ein Lachen im Gesicht. Wenn die Wetterumstände es erfordern, solltest Du etwas zum Trinken (isotonisches Getränk) mitbringen und einen Sonnenschutz benutzen.

Wie lange wird der Lauf bzw. das Training dauern?

Das 'Meet and Run' wird ca. 1 Std. dauern. Es ist immer abhängig vom Trainingsprogramm, den Zielen, Wetter und dem Fitness Level der Teilnehmer an dem Tag.

Wieviel wird es kosten?

Du bezahlst ein Teilnehmergebühr von 3,- Euro für jeden 'Meet and Run' Tag.

Nächster 'Meet and Run' Tag wird sein:  

Datum: 26. September 2010

Zeit: 10:00 Uhr

Ort: Barceloneta  | (Playa de San Sebastián) Rückseite vom Hotel W Barcelona 
Trainingssprachen:

 Euer Running Tours Barcelona Team